Grâce à ce coffret, sers-toi du yoga pour mieux vivre tes émotions ! Selon l'émotion que tu ressens, tu trouveras un enchaînement adapté pour être plus apaisé. Chaque carte décompose avec pédagogie une posture, pour que tu puisses la reproduire facilement seul ou en famille.
Écrit par une sophrologue, ce guide aidera les enfants d'école élémentaire à gérer leurs inquiétudes, à se sentir plus à l'aise avec les autres et à profiter pleinement du temps de récréation.
Un livre pour te préparer sereinement à passer la journée en centre de loisirs !
Un jeu de cartes pour développer la confiance en soi, apprivoiser ses émotions et nourrir ses rêves. Une première initiation ludique à la pensée positive, accompagnée d'un livret complet proposant des règles claires et des clés pour adopter une attitude bienveillante envers soi-même et les autres.
Apprends tes premiers mouvements de yoga en imitant les postures effectuées par d'adorables animaux ! Dans ce coffret, tu trouveras 50 cartes illustrées pour t'initier au yoga. Chacune d'entre elles propose un exercice à réaliser et le livret fournit des explications détaillées. Conçu et écrit par des professionnelles du yoga pour enfants.
Un bullet journal joliment illustré pour aider votre enfant à exprimer ses émotions et à stimuler sa créativité au quotidien.
Fais le tour du monde des coutumes et des traditions en 50 cartes !
Ce coffret, conçu et écrit par une professionnelle de la sophrologie, aide les enfants à retrouver calme et sérénité après une forte émotion. Colère, anxiété, chagrin, surexcitation… il n'y a qu'à piocher une carte parmi les 7 familles correspondant à ses besoins pour trouver un exercice adapté à sa situation. Un outil indispensable pour les accompagner vers le bien-être au quotidien.
Au travers d'illustrations précises et de vidéos, ce guide ludique et pratique permet aux plus jeunes d'apprendre à tenir des conversations simples en LSF : se présenter, faire connaissance, expliquer ses goûts, etc.
Retrouvez, dans ce guide, les principales espèces de la faune et de la flore d'Europe.
