Coloriages, activités d'écriture, mouvement corporels et yoga, exercices de visualisation, initiation à la sophrologie... toutes les clés pour que votre enfant reste apaisé(e) et épanoui(e), tout au long de l'année.
Conçu par une sophrologue, cet ouvrage accompagne votre enfant pour qu'il aborde chaque journée d'école avec calme et sérénité.
Ce cahier propose des activités variées : coloriages, yoga, sophrologie…, qui vont permettre à votre enfant de se détendre et de rester apaisé(e). Conçu par une sophrologue, c'est l'outil idéal pour passer des vacances détendues et ressourçantes.
