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Collection : Aux petits bonheurs des enfants
Une collection qui met à la portée des enfants des conseils pour se calmer, se détendre, bien dormir…
Avec papa et maman
Claire Lucq
À partir de 5 ans
13,80 €
Une initiation à l'éveil corporel grâce à des fiches synthétiques et à des exercices expliqués pas à pas. Les enfants découvrent les capacités de leur corps et améliorent leur motricité en reproduisant les mouvements.
Elizabeth Olsen et Robbie Arnett
À partir de 4 ans
14,90 €

Faites la connaissance d'Harmonie. Elle est là pour aider les enfants à surmonter leur nervosité lors du premier jour d'école. Qu'il s'agisse de soulager la peur de prendre le bus à l'heure ou de devoir parler devant la classe, Harmonie vient à la rescousse de tous. Mais quand ses propres peurs surgissent, saura-t-elle les surmonter à son tour ?

Connais-tu les bienfaits de la relaxation ?
Claire Lucq
À partir de 5 ans
13,00 €
Une découverte des premiers concepts de la relaxation adaptée aux enfants qui explique, étape par étape, comment bien respirer, se débarrasser de son stress et se détendre.
Audrey Tacnet
À partir de 5 ans
13,00 €

Des techniques pour calmer tout en douceur son enfant, le préparer à se coucher et l'aider à s'endormir en relaxant dix zones de son corps comme le visage, le dos ou les pieds.

Avec papa & maman
Ariane Legale
À partir de 5 ans
9,95 €
Un livre d'activités qui regroupe 24 postures illustrées, six jeux et des cartes à découper sur le thème du yoga pour pratiquer cette discipline en famille ou en classe.
Avec papa & maman
Ariane Legale
À partir de 5 ans
13,00 €
Après une présentation du yoga pour enfants, ses bienfaits ainsi que des conseils sur l'âge ou le rythme de pratique, ce guide propose des exercices adaptés aux plus jeunes basés sur leur quotidien ou la gestion de leurs émotions.
Sais-tu respirer ?
Claire Lucq
À partir de 5 ans
13,00 €
Une découverte des premiers concepts de la sophrologie adaptée aux enfants qui explique étape par étape comment bien respirer, se débarrasser de son stress et se détendre.
Alex Bauermeister
À partir de 3 ans
12,50 €

Un premier aperçu doux et ludique de ces pratiques ancestrales que sont le yoga et la méditation.

La sylvothérapie adaptée aux enfants
Isabelle Collioud
À partir de 5 ans
12,50 €
Une initiation à la sylvothérapie pour apprendre à vivre en harmonie avec son environnement et à apprécier la sérénité de l'instant présent tout en découvrant les divers aspects de la faune et de la flore.
Olivier Marchal
À partir de 1 an
13,00 €

Ce livre est une introduction claire et concrète à la langue des signes pour les plus petits. Avec 5 comptines et jeux de mains en vidéo.

Gilles Diederichs
À partir de 1 an
16,50 €

Le premier livre qui s'adresse à la fois aux enfants et à leurs parents sur le thème du massage et du bien-être. Fourni avec un CD-audio.