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Comment endormir son enfant en moins de 15 minutes
Audrey Tacnet
Baptiste Reymann
Des techniques pour calmer tout en douceur son enfant, le préparer à se coucher et l'aider à s'endormir en relaxant dix zones de son...
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Le yoga, c'est fait pour toi ! - Petit guide du yoga
Ariane Legale
Après une présentation du yoga pour enfants, ses bienfaits ainsi que des conseils sur l'âge ou le rythme de pratique, ce guide propose...
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Le yoga, c'est fait pour toi ! - Livre d'activités
Ariane Legale
Un livre d'activités qui regroupe 24 postures illustrées, six jeux et des cartes à découper sur le thème du yoga pour pratiquer...
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Respire ! La sophrologie adaptée aux enfants
Claire Lucq
Sophie Van Ophalvens
Une découverte des premiers concepts de la sophrologie adaptée aux enfants qui explique étape par étape comment bien respirer,...
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Comment prendre son bain... de forêt
Isabelle Collioud
Caroline Modeste
Une initiation à la sylvothérapie pour apprendre à vivre en harmonie avec son environnement et à apprécier la sérénité de l'instant...
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Les émotions de Bigoudi
Anne Baudier
Véronique Salomon
Dans cet ouvrage, grâce à Bigoudi et son ami Racoon, tu vas pouvoir mieux comprendre les émotions qui t'habitent...
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Mon premier livre de méditation (Livre-CD)
Gilles Diederichs
Caroline Modeste
Destiné aux enfants de 4 à 10 ans, un petit livre de bien-être indispensable pour découvrir la méditation, et un outil précieux...
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